Livres de France Guillain : Forme et Bien-être

Une Belle Chevelure et une Belle Peau

Éditions du Rocher 2023, disponible en ligne et en librairies.

Notre premier contact avec les autres est le plus souvent visuel. Immédiatement, la peau de notre visage et celle de nos mains, notre chevelure, livrent une foule d’informations. Notre âge apparent, notre fermeté ou notre mollesse, notre santé, le soin que nous portons à notre corps, sont immédiatement détectés. Ce premier contact peut déterminer une destinée ou être un critère d’embauche. Il n’est donc ni superflu ni frivole d’en prendre soin !
Dans la continuité de La MéthodeFrance Guillain, l’auteur présente des techniques naturelles pour optimiser les messages qu’envoient notre chevelure et notre peau, premier organe respiratoire de notre corps.
Nous trouvons ainsi comment entretenir et régénérer notre chevelure, retrouver une peau saine, ferme et lisse ; sachant que dans bien des traditions et des cultures, la chevelure est tantôt un symbole de puissance masculine, tantôt de grande féminité, nos possibilités sont vastes.
En résumé, nous trouvons ici bien des astuces pour nous sentir bien dans notre peau.

Nos Chers Pieds

Éditions du Rocher 2022, disponible en ligne et en librairies.

J’ai marché pieds nus sur tous les continents, et même en certaines villes. Nos pieds sont notre liberté !
Non seulement nos pieds analysent en permanence très finement le sol, mais, par le jeu des os et des muscles, ils nous permettent de rester en équilibre, de courir, de sauter, grimper et même de ramasser des objets. Ils méritent donc le plus grand respect et les meilleurs soins. C’est ce qui nous intéresse ici. Car il arrive qu’ils soient transformés en sortes de bijoux, bien rangés dans des boîtes à pieds, nommées chaussures. Ils fonctionnent alors comme des moignons.
Il est alors temps pour nous de partir à la découverte de ces deux agents moteurs fondamentaux de notre vie !

Miam-Ô-5, Miam-Ô-Fruit

Éditions du Rocher 2021, disponible en ligne et en librairies.

Voici une manière révolutionnaire de présenter des recettes qui nous font du bien. Jusque-là, nous parlions de vitamines, sels minéraux ou gluten. Grâce aux travaux récents sur l’alimentation, nous découvrons que les Miam-Ô-Fruit et Miam-Ô-5, recettes phares de la Méthode France Guillain, traditionnelles et universelles, activent et soutiennent en permanence nos 5 systèmes de défense naturels, à savoir l’angiogenèse, la régénération cellulaire, le microbiome, la protection de l’ADN, et l’immunité ! Chacun de ces repas contient tous les éléments nécessaires et indispensables aux 5 systèmes. Nous tenons là une manière de nous régaler tout en nous maintenant en pleine forme, sans nous «prendre la tête ».
Ce sont les recettes de deux navigatrices à la voile et au long cours autour du monde, recettes simples, friandes et vite faites.
France Guillain apporte les explications concernant la qualité des repas, Aïmata Guillain les recettes de tous les jours, sans oublier les jours de fête. Une manière de réjouir ses papilles tout en se faisant le plus grand bien !

190 pages

7 aliments précieux

Éditions Eyrolles 2020, disponible en ligne et en librairies.

Les 7 aliments qui vont doper votre santé: Miel, huile d’olive, sève de bouleau, levure maltée… leurs bienfaits extraordinaires à (re)découvrir !

153 pages

Le Bonheur d’être nu

Éditions Albin Michel 2019, disponible en ligne et en librairies.

Essai sur le naturisme, hors des sentiers battus, qui commence par distinguer le nudisme du naturisme!

240 pages

Le Bain dérivatif

Éditions du Rocher 2018, disponible en ligne et en librairies.

Bain Dérivatif, Alimentation, Soleil, Argile

Parution novembre 2018
Éditions du Rocher
250 pages, 17,90€

Comprenez et améliorez le fonctionnement de votre corps avec tous les bienfaits d’une alimentation saine, les effets de l’argile, le bain dérivatif et le soleil…

La Méthode

Éditions du Rocher 2015, disponible en ligne et en librairies.

Bain Dérivatif, Alimentation, Soleil, Argile

Parution le 22 octobre 2015
Éditions du Rocher
245 pages, 19,90€

Comprenez et améliorez le fonctionnement de votre corps avec tous les bienfaits d’une alimentation saine, les effets de l’argile, le bain dérivatif et le soleil…

Le Miam-Ô-5

Bain dérivatif, Alimentation, Soleil, Argile

Éditions du Rocher 2013, disponible en ligne et en librairies.

Guide pratique

Des repas vite faits, pas chers, vivifiants!

Le repas à 5 éléments de la Méthode France Guillain.

Le Miam-Ô-Fruit

Éditions du Rocher 2012, disponible en ligne et en librairies.

Guide pratique

Le guide du Miammeur.

Méthode (english version)

Look great and feel great with Bain dérivatif

Éditions numériques Kindle 2016, disponible en ligne.

La Méthode France Guillain: Guide pratique

La Méthode France Guillain

Éditions du Rocher 2009, disponible en ligne, en librairies et sous format électronique.

Guide pratique

Du bonheur de vivre en forme avec des moyens naturels et accessibles à tous.

Le Bain dérivatif ou D-CoolinWay

Éditions du Rocher 2000, mis à jour en 2009, disponible en ligne, en librairies et sous format électronique. Existe en Grand livre du mois.

Guide pratique

Le Bain dérivatif, cent ans après Louis Kuhne. Les découvertes faites sur le Bain dérivatif depuis 20 ans, d’autres témoignages actuels.

Mastiquer, c’est la santé!

Éditions Jouvence 2005, disponible en librairies.

Guide pratique

Retrouver le goût et le plaisir de manger

Manger bio, c’est pas cher

Éditions Jouvence 2005, disponible en librairies.

Guide pratique

L’Argile tout simplement

Éditions Demeter 2011

Guide pratique

Mal de Dos, Mal de Bouffe. La Méthode France Guillain est faite de la combinaison d’une alimentation intelligente et universelle (Miam-Ô-Fruit et Miam-Ô-5), de la fraîcheur du Bain dérivatif ou Poche de gel, de l’argile et du soleil doux, ces cadeaux de la nature, clefs d’une bonne forme physique.

Mal de dos, mal de bouffe (préface)

Auteur: Gilles Bacigalupo, préface: France Guillain. Éditions Demeter 2010, disponible en librairies.

Guide pratique

Bébé, tout ce qu’on ne vous dit pas!

Éditions Demeter 2009

Guide pratique

L’Allaitement (réédition)

Éditions La plage 2006, disponible en librairies.

Guide pratique

Questions-réponses pour que ça marche.

L’Allaitement

Éditions La plage 2001, disponible en librairies dans la nouvelle édition 2006.

Guide pratique

Questions-réponses pour que ça marche.

Les Bains dérivatifs

Éditions Jouvence 1994, disponible en librairies. Traduit en plusieurs langues.

Guide pratique

Un moyen de santé simple, efficace et gratuit.

Le Bain dérivatif selon Louis Kuhne tel qu’il était connu depuis 130 ans : nombreux témoignages d’aujourd’hui.

Lait de jument

Éditions Anagramme, disponible en librairies.

Guide pratique

Les bienfaits du lait de jument.

Le Soleil, aliment indispensable!

Éditions Demeter. Épuisé, réédition prévue sous format électronique (Kindle).

Guide pratique

Pourquoi, comme les arbres, nous ne pouvons pas nous passer de la lumière solaire douce sur tout le corps toute l’année.
Accompagné de la fameuse salade de fruits de France Guillain excellente pour une belle peau !

Un Vrai régal!

Éditions Demeter 2010. Épuisé, réédition prévue sous format électronique (Kindle).

Recettes de cuisine

La cuisine selon France Guillain, avec Jocelyne Vollet Guinehut.

La Méthode France Guillain est faite de la combinaison d’une alimentation intelligente et universelle (Miam-Ô-Fruit et Miam-Ô-5), de la fraîcheur du Bain dérivatif ou Poche de gel, de l’argile et du soleil doux, ces cadeaux de la nature, clefs d’une bonne forme physique.

La cuisine selon France Guillain

Avec Jocelyne Vollet-Guinehut, Éditions Anagramme 2008. Épuisé, réédition prévue sous format électronique (Kindle).

Recettes de cuisine

Bains dérivatifs et Poche de gel

Éditions LPM 2007, disponible en version électronique Kindle.

Guide pratique

Nous sommes tous beaux!

Éditions LPM 2002. Épuisé, réédition prévue sous format électronique (Kindle).

Guide pratique

La silhouette, la peau, les cheveux, les mains et les pieds avec les bains dérivatifs, l’alimentation, l’argile et la lumière solaire.

Soyez bien, mangez Bio!

Éditions LPM 2002. Épuisé, réédition prévue sous format électronique (Kindle).

Guide pratique

L’alimentation, comment fabriquer des graisses fluides.

Le Petit guide de l’Argile

Éditions LPM, épuisé.

Guide pratique

Bientôt mon bébé

Éditions Milan 1993. Épuisé, réédition prévue. Traduit en espagnol, Bienvenido mi bebé Editorial Paidotribo 1995

Guide pratique

Attendre un enfant. Sa naissance, sa croissance jusqu’à un an.

En Forme

Éditions Les 7 Vents, 1991, épuisé.

Guide pratique

Parmi les livres qui parlent de la Méthode France Guillain

My Natural Beauty Book

Marie de Foucauld, Anne Ghesquière, Éditions Eyrolles 2014, en librairies.

Guide pratique

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